Ik begrijp die twijfel heel goed. Juist omdat je in een slopend traject zit, is je zenuwstelsel overprikkeld. Dit webinar is geen actieve les of zware sessie waarin we diep gaan graven. Het is juist bedoeld als een oase van rust. We kijken naar de biologie van jouw lijf en ik geef je praktische tools die je zenuwstelsel direct kalmeren. Het kost je geen energie, het levert je juist direct verlichting op.

Zeker, jullie zijn beiden meer dan welkom. Het medische traject is vaak een proces waar je samen in zit, maar waarin je elk je eigen strijd voert. Ook mannen ervaren die enorme druk, piekeren zich suf en staan vaak onbewust in de "vecht-stand". Tijdens dit webinar reik ik inzichten en tools aan die voor beiden herkenbaar zijn. Het helpt jullie om samen uit die gezamenlijke overleefstand te komen, in plaats van dat je elk op een eigen eilandje zit. Schuif dus gerust samen anoniem aan op de bank.

Dat is een hele begrijpelijke angst; veel vrouwen zijn bang dat als ze de controle loslaten, de dam doorbreekt en ze niet meer overeind komen. Daarom is dit webinar veilig: we gaan niet graven in het verleden en we trekken de beerput niet open. We kijken puur naar hoe je nu in je lijf zit en ik geef je tools waarmee je de spanning zachtjes kunt afvoeren. Jij houdt zelf de volledige regie over wat je wel of niet toelaat.